Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2018
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 35,49g | Białk: 44,83g | Węglo: 99,58g.
Śniadanie: Простоквашино Сгущеное Молоко, Сырники Шоколадные, Вятушка Молоко 2,7%, Каждый День Глазированный Десерт с Вареной Сгущенкой. Lunch: Вареники с Творогом, Вареники с Картошкой, Сметана. Przekąski/Inne: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидоры, Hochland Твороженный Сыр, Помидоры, Hochland Твороженный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. więcej...
|
|
1484 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|