Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
Dziennik
06 mar 18
Dziennik Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs, 06 mar 18
Profil Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2018
68,3 kg
Do tej pory straciłeś:
0,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 marca 2018:
490 kcal
Tłusz: 5,19g | Białk: 9,79g | Węglo: 103,75g.
Śniadanie:
Глобус Гурмэ Коктейль Зеленый.
Obiad:
Seven Салат из Свежих Овощей.
Przekąski/Inne:
Банан.
więcej...
2309 kcal
Ćwiczenie:
Praca - 9 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
Zobacz Pełną Historię