Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2018
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3426 kcal
|
Tłusz: 117,88g | Białk: 76,90g | Węglo: 533,15g.
Śniadanie: Мёд, Халва Самаркандская, Банан, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Lunch: Яблоко Желтое, Банан, Орехи в Шоколаде, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельная Запеканка, Орехи в Шоколаде. Obiad: Усладов Торт Шоколадный, Банан, Блины на Молоке, Ласена Пирог с Капустой и Грибами. Przekąski/Inne: Пирожок с Луком и Яйцом, Перекресток Пирожок с Картофелем и Грибами, Перекресток Пирожок с Картофелем и Грибами, Теремок Морс Клюквенный. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|