Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2018
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2289 kcal
|
Tłusz: 83,31g | Białk: 97,40g | Węglo: 122,57g.
Śniadanie: Яблоко Айдаред, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп из Сайры. Obiad: Зеленая Долина Проростки Чечевицы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Przekąski/Inne: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Degustation Темный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Greenfield Зеленый Чай, Бабкины Семечки Семечки, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. więcej...
|
|
30 kcal
|
Ćwiczenie:
Планка - 5 minut, Apple Health - 23 godziny i 55 minut. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beautysfera
|