Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2018
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 73,50g | Białk: 59,23g | Węglo: 25,27g.
Śniadanie: ココナッツオイル, コーヒー, ゆで卵. Lunch: ファミリーマート ファミチキ, ゆで卵. Obiad: HOKO ライトツナフレーク, わかめ, 卵. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|