Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2018
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 65,37g | Białk: 95,43g | Węglo: 42,00g.
Śniadanie: Banha de Porco, Polenghi Requeijão Cremoso, Café, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Spoleto Cenoura, Sopa de Legumes, Contra-filé, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Obiad: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado. Przekąski/Inne: Biscoito de Queijo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|