Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2018
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
605 kcal
|
Tłusz: 10,17g | Białk: 36,54g | Węglo: 100,01g.
Śniadanie: Мюсли, Киевхлеб Овсяное Печенье. Lunch: Конфета, Банан. Obiad: Iberica Маслины, Гала Яблуко, Медово-Горчичный Соус, Sen Soy Соевый Соус , Салат, Минтай, Куриное Филе на Пару. więcej...
|
|
1521 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|