Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2018
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3006 kcal
|
Tłusz: 84,48g | Białk: 148,60g | Węglo: 399,98g.
Śniadanie: Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Huevo, Queso Parmesano (Rallado), Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Viking Queso Azul Danés Danablu, Pan Blanco, Pimiento Rojo, Salmón, Coliflor. Obiad: Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Przekąski/Inne: Valor Chocolate a la Taza. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|