Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2018
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 46,39g | Białk: 91,34g | Węglo: 144,11g.
Śniadanie: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Activia Yogurt Vellutato Fragola, Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Obiad: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Petto di Pollo (senza Pelle), Pane Bianco. Przekąski/Inne: Activia Yogurt Vellutato Fragola. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|