Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2018
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 28,14g | Białk: 121,14g | Węglo: 80,91g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Окраина Холодец Куриный. Przekąski/Inne: Малиновое Варенье, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|