Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2018
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 26,67g | Białk: 89,92g | Węglo: 73,49g.
Śniadanie: Body Science Casein. Lunch: Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt), Blandad Sallad, ICA Nötfärs 5%. Obiad: Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt), Findus Wokgrönsaker, Kycklingbröst (Stekt, Kokt). Przekąski/Inne: Exotic Snacks Cashewnötter Naturella. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|