Dziennik miriamariac, 08 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2018
51,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 marca 2018:
1235 kcal Tłusz: 50,55g | Białk: 75,83g | Węglo: 146,20g.   Śniadanie: Milbona Leche Desnatada, Café. Lunch: Trader Joe's Pan de Centeno Integral con Sésamo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Lechuga, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Obiad: Selecta Galletas con Cereales, Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Przekąski/Inne: Lindt Chocolate Negro 85%, Mandarinas, Manzana, Deliplus Semillas de Lino Dorado, DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Naranjas. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi miriamariac


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.