Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2018
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2481 kcal
|
Tłusz: 91,34g | Białk: 90,89g | Węglo: 180,33g.
Śniadanie: みそ汁, ご飯, 鯖の塩焼き. Lunch: 伊藤ハム 厚切りロースハムステーキ, ウイスキー, セブンイレブン 海老カツサンド. Obiad: ご飯, 白ワイン, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, デニーズ ハンバーグ. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|