Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2018
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 26,13g | Białk: 115,92g | Węglo: 298,62g.
Śniadanie: Weider Vegan Protein, Bravo Apelsinjuice. Lunch: Ketchup, Penne, Anamma Vegobullar. Obiad: Spaghetti, Linsgryta. Przekąski/Inne: Osötade Frysta Hallon, Äpple, Banan, Apelsiner, Päron, Tyngre Proteinbar, Weider Vegan Protein, Bravo Apelsinjuice. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Dags att öka kaloriintaget! 🙂
09 mar 18 przez użytkownika: karlkeily
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|