Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2018
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 63,94g | Białk: 82,66g | Węglo: 185,90g.
Śniadanie: Сахар, Самса с Курицей. Lunch: Myprotein Milk Protein Smooth, Белый Город Молоко 2.5%. Obiad: Лента Рис с Морковью и Луком. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga.nakhodka
|