Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jeepstercarol
Dziennik
09 mar 18
Dziennik Jeepstercarol, 09 mar 18
Profil Jeepstercarol
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2018
63,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,6 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 marca 2018:
480 kcal
Tłusz: 14,56g | Białk: 28,92g | Węglo: 60,72g.
Obiad:
Wendy's Power Mediterranean Chicken Salad .
Przekąski/Inne:
Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar.
więcej...
1907 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 30 minut, Sprzątanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jeepstercarol
Zobacz Pełną Historię