|
8,5 кг жира
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 57,47g | Białk: 163,01g | Węglo: 124,69g.
Śniadanie: Дижонская Горчица, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пшеничная Каша. Lunch: Печенье с Арахисовым Маслом. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Przekąski/Inne: Варенье из Смородины, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|