Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2018
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 46,65g | Białk: 98,48g | Węglo: 149,55g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Миндаль, Сыр Российский ( Магнит ), Мёд, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Карамель, Вареное Яйцо, Киви, Творог 5%, Horeca Select Морской Коктейль Замороженный, Смешанные Овощи (Замороженные). Przekąski/Inne: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Яблоко, Ягодный Край Желе. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi minikyper94
|