Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2018
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 44,61g | Białk: 112,35g | Węglo: 85,04g.
Śniadanie: Hortex Клубника Замороженная, Mamma Chia Семена Чиа, Nutriversum Pure Whey Pro, Русское Молоко Ряженка 3,2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Русское Молоко Ряженка 3,2%, Dr. Oetker Желатин. Lunch: Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Корюшка Жареная. Obiad: Клубника (Несладкая, Замороженная), Nutriversum Pure Whey Pro, Mamma Chia Семена Чиа, Русское Молоко Ряженка 3,2%. Przekąski/Inne: Добряна Сыр Король Артур, Мёд, Веселый Молочник Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatianatix000
|