Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2018
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2426 kcal
|
Tłusz: 68,81g | Białk: 111,98g | Węglo: 316,27g.
Śniadanie: Cioccolato Fondente, Latte (Latte Intero), Cioccolato Fondente, Latte senza Lattosio Scremato, Avena Istantanea senza Glutine. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Pesto, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Pasta Riso e Mais. Obiad: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Mulino Bianco PlumCake, Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella senza Lattosio, Schär Mix It, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Panarello Biscotti del Lagaccio, Granarolo Ricottina Oggi Puoi. Przekąski/Inne: Deluxe Crema al Pistacchio, Albume d'uovo Cotto. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|