Dziennik bob the frog, 10 mar 18

yeeeees 😊😊😊
93,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 19,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2018:
1654 kcal Tłusz: 73,49g | Białk: 77,95g | Węglo: 162,19g.   Śniadanie: Auchan Lait Écrémé, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Lunch: Beurre, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Paysan Breton Poêlée Celtique. Obiad: Tarte au Thon. Przekąski/Inne: LU Petit Beurre, Kiwi. więcej...
2841 kcal Ćwiczenie: Sprzątanie - 1 godzina, Zakupy - 3 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bob the frog


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.