Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2018
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 74,54g | Białk: 108,82g | Węglo: 177,90g.
Śniadanie: Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Чечевица Красная. Lunch: Олейна Масло Растительное, Green Ray Кукуруза, Ашан Горох Варёный, Желток Солнца Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Картофель Отварной. Obiad: Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Капуста Белокочанная, SPAR Тефтели Мясные, Творог 5%. Przekąski/Inne: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|