Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 48,96g | Białk: 64,98g | Węglo: 184,89g.
Śniadanie: Torku Light Süt, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Kamkat. Lunch: Kaşarlı Tost, Sütaş Ayran. Obiad: Çiğköfte Dürüm. Przekąski/Inne: Ceviz, Yeşil Erik, Fındık, Yer Elması. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|