Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2018
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3672 kcal
|
Tłusz: 181,76g | Białk: 149,61g | Węglo: 360,09g.
Śniadanie: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Marysol Tonno all'olio d'oliva, Puertosol Confettura Extra Amarena. Lunch: Coop Carote Julienne, Salsiccia di Maiale (Affumicata), Panino all'olio, Findus Lasagne alla Bolognese. Obiad: Brownie, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Patatine Fritte, Old Wild West Raggio di Sole, Arachidi, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Beretta Bacon Fette. Przekąski/Inne: Amo essere Biologico Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|