|
탄수화물을 적게 먹어서 어지러운거 같아서
쌀국수 폭식+와인 맥주 폭음 했더니
살찌고 숙취로 어지러워서 운동 못감. ㅜㅜ
반성하고 다시 심기일전 하리라
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 74,06g | Białk: 67,85g | Węglo: 162,21g.
Śniadanie: 프링글스 샤워크림&어니언, 찐고구마, 닭가슴살 샐러드. Lunch: 공기밥, 감자탕. Obiad: 보쌈, 매운닭발. Przekąski/Inne: 쿠키. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|