Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2018
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 62,00g | Białk: 78,13g | Węglo: 127,95g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, GEON IdealBar, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Брынза, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Картошка Печеная. Obiad: Творог 5%, Глобус Салат Крабовый. Przekąski/Inne: Молоко (Цельное Молоко), Растворимый Кофе (из Порошка), Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Клубника, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi restolyubova
|