Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2018
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 33,88g | Białk: 126,20g | Węglo: 145,80g.
Śniadanie: Мёд, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Черника. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Maltagliati Chifferini. Obiad: Помидоры Черри, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грецкие Орехи, Мёд, Груша. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|