Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 63,37g | Białk: 60,08g | Węglo: 150,00g.
Śniadanie: Aptonia Злаковый Батончик с Шоколадом, Батон, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Сметана, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Куриные Голени с Кожей, Три Правила Уха со Сливками по-Фински. Obiad: Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Картошка Тушеная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sasha_haleva
|