Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2018
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 49,33g | Białk: 122,10g | Węglo: 202,47g.
Śniadanie: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Частная Пасека Мёд Каштановый, Самбери Сыр Витязь 50%, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Млада Молоко 2,5%, Творог 9%. Lunch: Золотая Долина Кукуруза Сладкие Зерна, Перловка Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Козуб Моцарелла 45%, Минтай, Гороховая Каша. Przekąski/Inne: Арахис, Billa Яблоко Гренни Смит, Молокозавод Петропавловский Кефир 1%, Ананас, Лента Инжир Сушеный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|