Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2018
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 53,69g | Białk: 101,08g | Węglo: 72,89g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Творожная Запеканка, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Курица с Овощами, Стейк из Свинины или Котлета. Obiad: Пятерочка Груша Конференция, Коровкино Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Przekąski/Inne: Коровкино Молоко 2,5%, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Творожная Запеканка. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|