Dziennik didim015, 12 mar 18

Udh 2 hari cuma turun 1/2kg doang

107 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg. Wciąż do stracenia: 32 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2018:

171 kcal

Tłusz: 7,33g | Białk: 14,43g | Węglo: 10,79g. Lunch: Telur, Bakso Ayam, Shirataki Mie Basah Matang. więcej...

Traci 0,9 kg na tydzień

Komentarze

gak pa2 yg penting ad penurunan nikmatin proses nya

11 mar 18 przez użytkownika: Ester Tiurma

bah.. baru 2 hari kok.. keliatan perubahan itu klo uda 6 minggu.. yg sabar yaaa.. dan tetep konsisten

11 mar 18 przez użytkownika: catatanfitku2

Udah berapa lama programnya turun sampai 14 kg. Wahh, motifasi sekali ini

11 mar 18 przez użytkownika: nurulhasanahamirullah24

Aku udh program diet 1 bulan 18 hari itu pun bru bsa nurunkan 14kg, huuuhuuu jauh sekali dari harapan

12 mar 18 przez użytkownika: didim015

Terimakasih untuk dukungannya yaaa...

12 mar 18 przez użytkownika: didim015


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi didim015