|
хотя бы не много вниз пополз. радует :3
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 51,14g | Białk: 82,71g | Węglo: 179,28g.
Śniadanie: Гост Сгущёнка с Сахаром, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Поджаренный Белый Хлеб, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Магнит Банан, Зеленое Яблоко. Lunch: Zero Кленовый Сироп, Сырники с Бабаном и Какао, Помидоры, Гост Сгущёнка с Сахаром, Фундук, Чернослив, Творог (Полностью Обезжиренный), Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Пицца Сладкая. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|