Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2018
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 20,56g | Białk: 42,46g | Węglo: 141,73g.
Śniadanie: Honey , Weetabix Weetabix and Milk, Water . Obiad: Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Drumstick Meat (Roasted, Cooked) , Asda Basmati White Rice, Water . Przekąski/Inne: Aldi Large White Pitta Bread, Date, Coffee (Brewed From Grounds) , Grapes, Water , Aldi Reduced Fat Houmous, Fried Rice. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sultan.ali80
|