|
Печаль после 8 марта)))
Сейчас вернём обратно как было)
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 62,66g | Białk: 136,41g | Węglo: 67,66g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Свинина Запеченая, Простоквашино Кефир 1%. Przekąski/Inne: Приготовленная Квашеная Капуста. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|