Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2018
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 44,58g | Białk: 34,23g | Węglo: 194,32g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Киви. Obiad: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Cofix Бельгийская Вафля. Przekąski/Inne: Сыр Гауда, Lindt Горький Шоколад 85%, Крабовые Палочки, Магнит Яблоки Семеренко , Galbani Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zaymentceva
|