Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2018
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1914 kcal
|
Tłusz: 47,27g | Białk: 101,76g | Węglo: 262,89g.
Śniadanie: Isola Bio Latte di Soia, Active Nutrient Magnessio e Potassio, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, ManuSol Miele Millefiori, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Myprotein Avena Istantanea. Lunch: Ferrari Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Piave Olio Semi di Lino, Carote, Cefalo, Pomodori Rossi, Pomodore Pomodore Verde, Forte Friselle Integrali, La Molisana Rigatoni. Obiad: Jentu Insalata Gustosa, Olio Extra Vergine di Oliva, Gullón Gallette di Mais, Mare Aperto Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Altromercato Cioccolato Extra Fondente, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Mela Stark, Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi lv .dibello86
|