Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2018
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 52,09g | Białk: 75,78g | Węglo: 65,80g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. Lunch: Борщ с Курицей, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. Obiad: Капитан Морей Тунец Натуральный, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вологжанка Творог Обезжиренный. więcej...
|
|
369 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Apple Health - 21 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beautysfera
|