Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2018
|
104,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 50,10g | Białk: 69,02g | Węglo: 93,74g.
Śniadanie: Националь Кунжут, Зеленое Яблоко, Морковь, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: SPAR Рыба Жареная Треска, SPAR Салат Клеопатра. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Комо Сыр Российский Классический, Форель, SPAR Салат Бабье Лето, Каравай Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: Сироп, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|