Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2018
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 29,17g | Białk: 39,07g | Węglo: 111,82g.
Śniadanie: Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Мёд, Чай. Lunch: Grow Food Омлет с Сыром и Зеленью. Obiad: Борщ Украинский, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Przekąski/Inne: Чай с Медом, Ашан Айва. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|