Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2018
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
880 kcal
|
Tłusz: 69,15g | Białk: 47,48g | Węglo: 19,32g.
Śniadanie: Yumurta, Tereyağı, Torku Çemensiz Pastırma. Obiad: Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Turp. Przekąski/Inne: Turşu. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|