|
53일째
그냥 하던데로....
이러다가 다시 찌겠음 ㅠㅠ
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 134,71g | Białk: 68,76g | Węglo: 84,59g.
Śniadanie: 콩당 미니초코구겔호프, 아메리카노, Jarrow Formulas MCT오일, 루어팍 무염버터. Lunch: 허쉬 키세스 밀크초콜릿, 제로베이커리 갓스테라. Obiad: 필라델피아 크림치즈, 군고구마, 루어팍 무염버터, 쇠고기 미역국, 연어. Przekąski/Inne: 닥터리브 곤약젤리 청포도, Jarrow Formulas MCT Oil. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|