Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2018
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 44,79g | Białk: 46,04g | Węglo: 75,48g.
Śniadanie: Tomates, Sandía. Lunch: Helado, Carne Asada, Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Obiad: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Isaelenamac
|