Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2018
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 55,70g | Białk: 76,47g | Węglo: 202,33g.
Śniadanie: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Поджаренный Ржаной Хлеб, Яйцо, Кофе. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Obiad: Кузя Кукурузные Палочки, Кофе, Пшеничная Каша, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Przekąski/Inne: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко и Банан, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lydmila.melniko
|