Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2018
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 24,12g | Białk: 101,43g | Węglo: 143,97g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут, Агрокомплекс Молоко 1%, Дары России Смесь Хлопьев Быстрого Приготовления 4 Злака. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Obiad: Магнит Запеканка Творожная. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Bio Баланс Кефирный 1%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яблоко Зеленое, Красная Цена Творог 1,8%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Asya_miller
|