Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2018
|
138,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 47,69g | Białk: 101,41g | Węglo: 44,04g.
Śniadanie: Himbeeren. Lunch: Ölz Eiweißbrot, Messner Pfefferkarree. Obiad: Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein. Przekąski/Inne: Erdbeeren. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|