Dziennik Elen.Andreeva, 13 mar 18

Кажется, эта цифра у меня уже была в этом месяце 🤣
Топись-топись мой жирок!
80,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2018:
857 kcal Tłusz: 39,59g | Białk: 43,42g | Węglo: 87,19g.   Śniadanie: Яблоко Зеленое, Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Молоко (Цельное Молоко), ВкусВилл Кранч Овсяный, Банан, Клубника. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки, Вареное Яйцо, Петрушка. Obiad: 36 Копеек Кефир 1%, Рафаэлло Конфета. więcej...
628 kcal Ćwiczenie: Шаги - 2 godziny, Ćwiczenia Pilates - 1 godzina, Apple Health - 21 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Умница, продолжай в том же духе! 
13 mar 18 przez użytkownika: Helenaulman
Благодарю :) Мне бы перепрыгнуть 80! Вот заветная мечта! 
13 mar 18 przez użytkownika: Elen.Andreeva
Вот у меня тоже вес встал ,думаю дня три посидеть на капусте ) 
13 mar 18 przez użytkownika: Gooddess
Мне вот интересно) столько людей, взвешиваются каждый день, считают сколько кг они наели на праздники. Интересно, хоть кому то из этих людей нравится своё отражение в зеркале🤔 Ведь можно и при весе 50, выглядеть как мешок с картошкой🙃 
13 mar 18 przez użytkownika: ho4ukrasiviypopu
Хо4украсивуюпопу, а вы это у меня спрашиваете? Я не веду статистику по всем пользователям данного приложения 🤣 Каждый делает так, как ему удобно :) Внешняя красота вообще не важна! Главное внутренне ощущения! Будь хоть мешком картошки, но главное счастливым :) 😂 
13 mar 18 przez użytkownika: Elen.Andreeva
Нееет, просто Вы в ленте высветились) Вопрос был ко всем адресован) 
13 mar 18 przez użytkownika: ho4ukrasiviypopu

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elen.Andreeva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.