Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2018
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 24,09g | Białk: 65,89g | Węglo: 170,38g.
Śniadanie: Hedonist Miele Millefiori , Pema Pane di Segale Integrale, Mandorle, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Carote, Carciofi. Obiad: Lattuga, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), La Molisana Pasta Integrale . Przekąski/Inne: Mela Verde, Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Alesto Albicocche Essiccate, Mandorle, Noci, Sunsweet Prugne Secche. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|