Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2018
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 54,17g | Białk: 85,27g | Węglo: 126,22g.
Śniadanie: Сметана, Вафли, Гороховая Каша, Яичница. Lunch: Картошка Тушеная, Овощное Рагу с Курицей, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Болгарский Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Арахис. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|