Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2018
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 24,37g | Białk: 22,67g | Węglo: 243,95g.
Śniadanie: Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Leite Integral, Café com Açúcar, Pão de Leite. Lunch: Batata Doce, Frango (Empanado e Frito). Obiad: Bauducco Maxi Goiabinha, DIA Manga Espada. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|