Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2018
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 43,94g | Białk: 83,26g | Węglo: 153,32g.
Śniadanie: Манник, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Салат Щетка, Карусель Сухари Ржаные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Obiad: Epica Йогурт Ананас, Редис, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная без Масла. Przekąski/Inne: Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Хлебец, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Пшеничный Хлеб, Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|